Wie geil ist es, in einer Großstadt wie Berlin zu leben! Du hast immer alles am Start – Kreative Projekte, Party, neue Menschen, neue Herausforderungen. Rund. Um. Die. Uhr. Wie geil ist das? Und Achtung: diese Frage meine ich vollkommen ernst.

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Denn wir alle leben in einem Spannungsfeld von dem, was wir wollen und dem, was unser Umfeld zu bieten hat. Prokrastination, New Work, Zweikindfamilie, Freiheit, Commitment auf Job, Partner*in, Ziele.

 

Und zack. Plötzlich dreht sich dein Leben um alles. Aber nicht mehr um das, was wirklich zählt: um dich. Aus deinem Kaleidoskop an Freiheiten wird das genaue Gegenteil: dein Hamsterrad. Aus "alles kann, nichts muss" wird "alles muss, nichts geht mehr". Und dann gibt es eigentlich nur noch zwei Möglichkeiten:

Ausbrennen. Oder Ausbrechen.

 

Wenn dich gerade das Gefühl beschleicht, "das hier ist eine schmerzlich passende Beschreibung für mein Leben", dann kannst du jetzt einmal tief durchatmen. Denn hier bist du genau richtig. Zusammen finden wir deinen Weg zum Ausbrechen. Denn ein Burnout – und das sage ich dir aus eigener Erfahrung – ein Burnout sollte verdammt nochmal keine Option sein.