Geheimes Achtsamkeitstraining
Urbane Mindfulness Ninjas

Achtsamkeit in einem Coaching zu lernen oder auf einem Kissen, in einem stillen Raum anzuwenden ist ja schön und gut, aber wie schaffst du es diese innere Ruhe und Ausgeglichenheit im ganz normalen Großstadttrubel aufrecht zu erhalten?

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Genau dafür gibt es das "Geheime Achtsamkeitstraining".

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Die kurzen Sessions finden genau da statt, wo es wichtig wird. Nämlich da, wo sich dein Leben abspielt. Und mit ein wenig Übung wirst du schnell Fortschritte machen auf dem Weg zum Mindfulness Ninja.